Selecteer een pagina

Hoe neem je verantwoordelijkheid over je eigen leven?

Veel mensen van mijn leeftijd (ieh, millennials) zien veel dingen als iets wat ze overkomt. Of iets wat onveranderlijk is.

“Dat is nu eenmaal m’n baan. Of hoe het werkt in de maatschappij. Dat hoort er nu eenmaal bij. Eigenlijk zou ik ook wel anders willen..”

Die eigenlijk, dat is zo’n bizar woord. Het geeft aan dat je wel anders wil, maar niet de energie, de moed of de durf hebt om het ook te doen.

Het geeft aan dat je geen controle hebt over je leven of keuzes, terwijl je wanhopig in andere delen wel probeert de controle vast te houden.

Helaas heb je over het leven nooit echt controle.

Pijn is als mens nu eenmaal onvermijdelijk

Ook als je wel doet wat je leuk vindt of woont waar je wil,
zullen onvermijdelijk lastige dingen op je pad komen.

Als mens is lijden (pijn) onvermijdelijk.

Misschien heb je dat ook wel ervaren, als je bijvoorbeeld een geliefde hebt verloren, weet je dat rouw een verschrikkelijk moeilijk en pijnlijk proces is.

We moeten allemaal leren leven met een gebroken hart.

De vraag is dus niet of iets ons naars overkomt, maar hoe we er mee om gaan.

Soms lijkt het wel alsof je jezelf gevangen hebt in je werk of in je leven.

Alsof je niet anders kan of mag kiezen.

Ervaar met aandacht wat je al allemaal hebt

Eerlijk, het leven kan ook behoorlijk lastig en uitdagend zijn.

Als je omstandigheden moeilijk zijn, als je een ouder of kind moet verzorgen, als je alleenstaand bent of als er een andere uitdaging op je pad komt..

Dan kan het leven best zwaar aanvoelen.

Het enige wat je dan eigenlijk kunt doen, is met aandacht proberen te ervaren wat je allemaal al hebt. Dankbaar te zijn voor wat er nog is.

En verantwoordelijkheid nemen voor hetgeen jij daarin kunt veranderen.

De kunst is dus niet om ‘eigenlijk’ iets anders te willen.

De kunst is om te kijken hoe jij dat elke dag voor jezelf kunt realiseren of vormgeven.

Wat gun jij jezelf?

Richt je op de toekomst en kijk wat het je brengt

Mocht je dus een dag minder willen gaan werken, of je uren anders indelen, een keer op vakantie willen gaan..?

Heb je zelf de behoefte om je op een andere manier te uiten …?

Even helemaal losgaan op een festival …?

Vraag je dan niet af of dit allemaal wel kan of wat anderen daarvan vinden.

Maar doe wat goed is voor jou. Blijf niet hangen in negativiteit, maar kijk hoe jij de situatie kan verbeteren. Wees lief voor jezelf terwijl je dit allemaal doet.

Zelf heb ik na een moeilijke zomer al een paar keer vakantie genomen, omdat ik mijzelf dat eerder nooit eerder gunde. En gun ik mijzelf steeds vaker dingen om te doen waar ik blij van word. Gewoon, omdat het kan.

Jouw leven is van jou alleen – jij mag het in energie en plezier doorbrengen.

Aan jou de keus.